生理前・生理中・PMS・PMDDの悩みエピソード

生理前のイライラがひどい。疲れやすく、家事をするのも休み休みになってしまう。朝の目覚めからすっきりせず、仕事から帰っても家でリラックスできない。子どもたちが話しかけてきても、それに答えるのが億劫で、話しかけられるとうざったく感じる。些細なことで感情が爆発し、家族に当たり散らす日がきます。そして夜や翌朝に月経がきて、ＰＭ...

生理前後の精神の不調が辛い。他にも睡眠障害、便秘、頭痛腹痛などがある。２０代の半ばくらいから、生理前になると精神的にものすごく不安定になって、訳もなく死にたい気持ちにまでなってしまうことがありました。それが３０代に入ってからは毎回のように襲われて、付き合っていた彼氏にも八つ当たりしてしまう始末。精神科を受診して薬を処方...

生理前後のPMS症状が出産後からひどくなりました。2歳の子どもがいるのですが、出産を終えて2か月で生理が開始し、生理不順がすごくなりました。1歳半まで授乳していたので、その影響だと思い、あんまり気にしていなかったのですが、授乳を終えても生理前後の症状が以前より重く、特に情緒面がもろくなった気がします。生理中の頭痛などの...

以前よりも生理前にイライラしたり、頭痛があったりする。子供も学校でのストレスなどを抱えて帰ってきて、発散させてあげないといけないとわかってはいるのに、些細な質問に冷たく返事をしてしまったり、ちょっとした行動が気になったりしてしまう。やってほしいことをすぐにしてくれなかったり、口答えされるとさらにイライラして、もうどうで...

子供を産んでからPMSや生理痛が酷くなった若いころから生理周期は正常範囲で、大きく予定日がズレたことはありませんでした。生理痛もひどくなく、たまにロキソニンを服用する程度でしたので子宮や身体に大きな問題はないだろうと思い、妊娠に対しての不安もありませんでした。しかし、３年前に第一子を出産してから身体に異変を感じました。...

出産前後でPMSの症状の出方に変化が起きた。出産前は生理の前後で気分の落ち込み・うつ気味になったり生理痛で動けなくなるなどのPMS症状に主に悩んでいたが、産後になって急にイライラや気持ち悪さなどがかなり出るようになってしまった。今までに感じたことのない不快感で、ちょっとしたことで怒りっぽくなってしまって急に自分の感情が...

生理前の不調（頭痛、下痢、だるさ、お腹の不快感）と貧血（常時）生理前、だいたい1週間くらい前になると下痢と便秘を繰り返すようになります。そのため、常にトイレを往復する日もあったりして、外出していると不安になることもあります。お腹が不調だと、食欲も安定しなくて、食べすぎたりしていまいます。その下痢のせいか、下痢を繰り返す...

生理前の不調。食用増進・自律神経の乱れが酷い。無気力で何もしたくない、できない・疲れやすい、立つ事が非常にめんどくさいと思う時が多々ある。強い不安感や孤独感を感じて些細な事でイライラしてしまう、当たってしまう。傷つきやすい、ちょっとした事で気にしてしまう。ネガティブに受け取ってしまい生理前になるとポジティブに捉えられな...

PMSに伴う下痢の症状があり、月に４度も下痢をしてしまう。学生の頃から生理に伴う下痢の症状を持っていた。今はスマホで生理周期を管理するアプリがあるので、それで最近やっと正確に起こるタイミングがわかってきたが、排卵日・生理前一週間前付近・生理直前・生理直後の大体４回前後、毎月下痢をしていた。学生時代（小学生の頃から）何度...

5年ほど前から原因不明の胃もたれ、嘔吐に悩まされていました。特に飲みすぎたわけでも、食べすぎたわけでもないのに胃もたれや胃の膨張感が常にあり、特にひどい時は嘔吐を繰り返していました。仕事の上司がヒステリックでパワハラ発言をする人だったので日常的にストレスは感じていました。同僚とは気が合ったのでなんとか仕事も続いていまし...