生理前・生理中・PMS・PMDDの悩みエピソード

生理前の体調の変化が酷くなり、多様化したこれまでは生理の始まりに気付かないほどに体調の変化は全く意識することがなかったが、一定の年齢を超えたところで体調の変化が酷いなと感じるようになり、さらに多様化してきた様に感じています。異常にお腹が空く日があったり、極端な味付けのものを食べたくなったりします。お腹が空く日は月に2日...

生理前の情緒不安定、胸が張ることがひどくなった以前は、生理2日前あたりからのイライラくらいで乗り切れていたものですが、ここ1年、生理1週間前から情緒不安定になるように。イライラはもちろん、ひどく落ち込み何も手につかなくなる、理由はないのに夫に八つ当たりしてしまう、かと思えば何だか楽しくなってハイテンション。同じ症状が一...

生理中に食欲が異常に増進されて食べ過ぎた生理中、もしくは生理の直前になると食欲が異常に増進されていつもなら食べられない量も平気で食べられるようになったり、食べるにしても早食いになってしまったりすることが多々ありました。外食に行ったときは、いつもなら絶対食べられない量を結構なスピードで食べたので、一緒に食べていた人から「...

経血の量が半端ない位の時もあり、驚いています。私は2年前程のある月経の時期に、初めてこんな経験をしました。それはドバっと、これまでになく、恐ろしい程の量の経血が出るという内容でした。その後の2日は頻繁にナプキンを代えない追いつかず、このままどうなってしまうのかと思い、とりあえずネットで検索してみました。すると閉経前の女...

まずは、生理前と生理中は普段イライラしないことでもイライラしてしまいます。普段はあまりイライラしない性格なのですが、生理中仕事帰りに、在宅している旦那から、「仕事帰りに明日の朝食べるバナナとヨーグルト買ってきてー」ってライン来てたときに、めちゃめちゃイライラしました（笑）「こっちは出社して疲れてるんだしし家にいるなら近...